يعد مرض القلب من الأمراض التي يعاني منها الكثير من الناس وبالأخص كبار السن فما هي أمراض القلب والشرايين وما طرق الوقاية منها هيا بنا من خلال هذا التقرير نتحدث عن كل ما يتعلق بامراض القلب والشرايين
امراض القلب و اعراضها
يشير مصطلح أمراض القلب إلى مجموعة من الحالات المرضية التي تؤثر على القلب والأوعية الدموية والتي من الممكن أن يؤدي انسدادها أو تضيقها إلى حدوث ما يعرف بالنوبة القلبية أو الذبحة الصدرية او السكتات الدماغية، أو حالات اخرى من مشاكل القلب، ومن المهم الاهتمام بأي أعراض قد تشعر بها والتحدث مع الطبيب المعالج إذا كنت تعتقد أن لديك أي مشكلات صحية تتعلق بالقلب أو الأوعية الدموية
أنواع أمراض القلب والشرايين
توجد العديد من أنواع أمراض القلب والشرايين، تشمل أهمها ما يلي
1- تصلب الشرايين
تصلب الشرايين هو عبارة عن عملية تدريجية تتراكم فيها المواد التي تحتوي على الدهنيات والكوليسترول على جدار الشريان، مما يؤدي إلى حدوث تضيق بالشريان، ومن الممكن أن يصل الأمر إلى انسداده بشكل مطلق، هذا وتعتبر الشرايين التاجية هي الشرايين المسؤولة عن إمداد القلب بالدم
هذا وتجدر الاشارة إلى أن من أهم العوامل المؤدية إلى تصلب الشرايين ما يلي
- التدخين
- السمنة
- نقص النشاط البدني
- ارتفاع ضغط الدم
2- عدم انتظام ضربات القلب
من الممكن أن يدق القلب ببطء شديد أو بسرعة كبيرة، ويرجع السبب في ذلك هو حدوث تغييرات في النظام الكهربائي للقلب، الأمر الذي يتسبب في عدم قدرة القلب على ضخ الدم بكفاءة مما يؤدي إلى ضعف الدورة الدموية في الجسم، هذا ومن الممكن في بعض الأحيان ان يؤدي إلى زيادة خطر فشل القلب والسكتة الدماغية
وتشمل أهم الأسباب ما يلي
- ارتفاع ضغط الدم
- تناول بعض الأدوية
- مشاكل في الغدة الدرقية
- انسداد الشريان التاجي
- الإجهاد الشديد
- تشوهات القلب
ومن أهم الأعراض
- الشعور بالتعب والضعف
- الدوخة
- صعوبة التنفس
- ألم في الصدر
3- اعتلال عضلة القلب
يعد اعتلال عضلة القلب هو مصطلح طبي يطلق على مجموعة من الأمراض التي من الممكن ان تصيب عضلة القلب، الأمر الذي يتسبب في تضخمها أو زيادة سماكتها أو تصلبها، كما تجدر الاشارة إلى أن اعتلال القلب قد يكون وراثيًا أو مكتسبًا، كما أنه في بعض الأحيان قد لا يتمكن الاطباء من تحديد سبب اعتلال عضلة القلب
تشمل أهم أعراض اعتلال عضلة القلب ما يلي
- آلام في الصدر
- التعب والضعف العام
- السعال
- خفقان القلب
- تورم القدمين الذي ينتج عن احتباس السوائل
- وجود مشاكل في التنفس مثل انقطاع النفس وصعوبة التنفس عند الاستلقاء
4- عيوب خلقية في القلب
تعد عيوب القلب الخلقية هي نقص في التطور الجنيني للقلب، وتتراوح العيوب ين البسيطة والخطيرة، حيث أن العيوب البسيطة وهي التي لا تتطلب علاج، بيما العيوب الخطيرة وهي التي تحتاج إلى عمليات جراحية وعلاجات طبية مستمرة
5- مرض الشريان التاجي
يعد مرض الشريان التاجي هو حالة تحدث بسبب انسداد الشريان التاجي، ويحدث هذا الانسداد بسبب انتشار تراكمات الدهون والكوليسترول داخل جدار الشريان، مما يعوق تدفق الدم والاكسجين إلى عضلة القلب
أعراض أمراض الشرايين التاجية
1- ألم في الصدر وخاصة عند الجهد
2- ضيق في التنفس
3- التعرق الشديد
4- الغثيان والدوار
متى تحدث أمراض القلب
تحدث أمراض القلب عندما تكون هنالك عملية تصلب وتراكم طبقة خليط من الكالسيوم والدهون داخل الأوعية الدموية التاجية، أو عندما يحدث انقباض لهذه الأوعية، الأمر الذي يترتب عليه حدوث تضيق في جوفها مما يعيق إيصال الدم إلى عضلة القلب
كما ننوه في هذا السياق إلى أن أي مس بعضلة القلب أو بقدرتها على الانقباض من شأنه أن يؤدي إلى حدوث هبوطًا مؤقتًا أو مستديمًا في قدرة القلب على الانقباض
أمراض القلب المزمنة
تعد أمراض القلب السبب الرئيسي للوفاة حول العالم، هذا وتشمل أمراض القلب المزمنة عدة حالات تؤثر على عمل القلب بشكل مستمر ولفترات طويلة، تشمل من بينها
1- ارتفاع ضغط الدم
يحدث عندما يكون الضغط مرتفعًا لفترات طويلة، الأمر الذي يؤدي إلى ضعف وتصلب عضلة القلب وزيادة خطر الإصابة بأمراض القلب الأخرى
2- القصور القلبي
يحدث مرض القصور القلبي عندما تصبح عضلة القلب ضعيفة وغير قادرة على ضخ الدم بكفاءة، الأمر الذي يؤدي إلى تراكم السوائل في الرئتين والأطراف
3- تضيق الصمامات القلبية
بينما مرض تضيق الصمامات القلبية فعادة ما يحدث عندما تكون الصمامات التي تفصل بين أجزاء القلب ضيقة او غير متسعة بشكل طبيعي، الأمر الذي يؤدي إلى تقليل كفاءة عمل القلب
4- اضطرابات نظم القلب
أما مرض اضطرابات نظم القلب فيحدث عندما تكون نبضات القلب غير منتظمة، الأمر الذي يترتب عليه تقليل كفاءة عمل القلب
5- فشل القلب
يسمى فشل القلب أحيانًا بفشل القلب الاحتقاني، وهو حالة لا يضخ القلب فيها الدم كما ينبغي لتلبية احتياجات الجسم من الدم والأكسجين
ما هي اعراض ضعف القلب
ضعف عضلة القلب هو حالة يصبح فيها القلب غير قادر على ضخ الدم بكفاءة كما يجب، وتشمل أهم الأعراض ما يلي
1- التعب الشديد
2- ضيق التنفس
3- الإحساس بالدوخة والدوار
4- الانتفاخ
5- الألم في الصدر
6- احتباس السوائل
7- السعال المزمن
8- الغثيان وفقدان الشهية
إذا ما شعرت بأي من هذه الأعراض فعليك على الفور بزيارة الطبيب المعالج، لأن أهم مراحل العلاج هو التشخيص المبكر للمرض ومن ثم العلاج السريع، لكن بصفة عامة ينصح باتباع نمط غذائي صحي ومتوازن وممارسة الرياضة بانتظام مع تجنب التدخين، وذلك للوقاية من ضعف القلب وأمراض القلب الأخرى التي نوهنا عنها سابقًا
ما الذي يضعف عضلة القلب
هناك عدة عوامل من الممكن أن تتسبب في ضعف عضلة القلب، تشمل أهمها ما يلي
1- ارتفاع ضغط الدم
2- مرض السكري
3- ارتفاع نسبة الكوليسترول الضار
4- التدخين
5- السمنة
6- الإصابة بأمراض القلب الأخرى مثل التهاب القلب والتهاب الأوعية الدموية
7- الإصابة بأمراض الغدة الدرقية والكلى والكبد وغيرها من الأمراض التي تؤثر على صحة القلب
ازاي اعرف ان عضلة القلب ضعيفة
هناك عدة علامات وعوامل خطر من الممكن أن تشير إلى ضعف عضلة القلب، تشمل أهمها ما يلي
1- الإحساس بالتعب والضعف الشديد بسرعة حتى عند القيام بالأنشطة اليومية البسيطة
2- ضيق التنفس خاصًة عند الاستلقاء على الظهر أو عند القيام بالأنشطة اليومية البسيطة
3- الدوخة والدوار
4- ألم في الصدر
5- الانتفاخ وتراكم السوائل في الأطراف والرئتين والبطن
6- مرض السكري وارتفاع نسبة الكوليسترول في الدم
7- ارتفاع أو انخفاض ضغط الدم
8- السمنة وزيادة الوزن
لكننا إذ ننوه إلى أنه لا يمكن تشخيص عضلة القلب بدقة دون اللجوء إلى الفحص الطبي والاختبارات المخبرية، لذا وبعد معاينة الأعراض يلجأ الطبيب المختص إلى إجراء الفحوصات التشخيصية والتي تشمل
1- فحص الدم الشامل
2- التصوير بالأشعة السينية
3- تخطيط القلب الكهربائي
4- مخطط صدى القلب
5- اختبار جهد القلب
6- الأشعة المقطعية
7- الرنين المغناطيسي
8- تصوير الأوعية التاجية
9- خزعة عضلة القلب
متي يحتاج المريض الي تركيب قسطرة قلبية
عادة ما يتم تركيب القسطرة القلبية في حالة وجود تضيق أو انسداد في الشرايين التي تغذي القلب، هذا ويتم تركيب القسطرة عن طريق إدخال أنبوب رقيق ومرن من الشريان في الفخذ أو الذراع إلى الشريان المصاب في القلب
تستغرق عملية القسطرة في الغالب ما بين 30 إلى 90 دقيقة، ويتم اجراؤها تحت تخدير موضعي، وفي الغالب يخرج المريض من المستشفى في نفس اليوم أو اليوم التالي، كما تجدر الاشارة إلى أن عملية القسطرة تعد من الإجراءات الطبية الآمنة والفعالة لعلاج أمراض القلب وتحسين صحة الشرايين المغذية للقلب
ماهو علاج عضلة القلب
يختلف علاج ضعف عضلة القلب على حسب الضرر الذي وقع على القلب بسبب اعتلال عضلة القلب والأعراض الناتجة عنه، حيث ان هناك بعضًا من الأشخاص قد لا يحتاجون إلى العلاج حتي تظهر الأعراض، بينما هناك آخرون يحتاجون إلى إجراء بعض التعديلات في أسلوب الحياة أو تناول الأدوية،
قد لا يحتاج بعض الأشخاص إلى العلاج حتى تظهر الأعراض، وقد يحتاج آخرون الذين يعانون من ضيق التنفس أو ألم في الصدر إلى إجراء بعض التعديلات في أسلوب الحياة أو تناول الأدوية
لكننا إذ ننوه في هذا السياق إلى أنه لا يمكن الشفاء التام من ضعف عضلة القلب، لكن يمكن التحكم فيه والسيطرة على مدى تقدمه، وذلك باستخدام الخيارات العلاجية الآتية
أولًا: العلاج الدوائي
من الممكن استخدام مجموعة من الأدوية عن طريق الطبيب المعالج لتحسين وظيفة القلب والتقليل من الأعراض المصاحبة، مثل
- حاصرات بيتا لإبطاء معدل ضربات القلب
- مثبطات الإنزيم المحول للأنجيوتنسين
- مميعات الدم، وذلك لمنع الجلطات الدموية
- المدرات البولية والديجوكسين
- الأدوية التي تستخدم لارتفاع ضغط الدم
- مضادات اضطراب النظم لمنع عدم انتظام ضربات القلب
ثانيًا: التدخل الجراحي
في بعض الحالات الشديدة من الممكن أن يتم اللجوء للجراحة، حيث تعد الخيار الأفضل، مثل جراحة زرع الأجهزة الكهربائية لتنظيم ضربات القلب أو عملية زرع القلب
ثالثًا: إجراء تغييرات على نمط الحياة
ننصح الأشخاص المصابين بضعف عضلة القلب بالاهتمام بإجراء تعديلات على أسلوب الحياة الخاص بهم، وذلك لتحسين صحة القلب، وبصفة عامة تشمل أهم هذه الاجراءات ما يلي
1- اتباع نظام غذائي صحي ومتوازن
2- الحفاظ على وزن صحي
3- الحصول على قسط كافي من النوم
4- الإقلاع عن التدخين والحد من تناول الكافيين
5- تخفيف التوتر والقلق
6- الحصول على الدعم الكافي من العائلة والأصدقاء والطبيب المعالج
ويجب استشارة الطبيب المعالج لتحديد العلاج المناسب، حيث يختلف من شخص إلى أخر تبعًا لدرجة المرض وعمر المريض، بالإضافة إلى تجنب العوامل التي تزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب
علاج مرض القلب بالاعشاب
كشف موقع أندرغراوند هيلث عن أفضل 5 أعشاب لصحة القلب وتنشيط الدورة الدموية، والتي تشمل أهمها ما يلي
1- الثوم
حيث يعمل الثوم على التعزيز من صحة القلب ومنع الكوليسترول الضار، بالإضافة إلى انه يمنع امراض القلب التي ترتبط بارتفاع مستويات الكوليسترول في الدم والسيطرة على ضغط الدم
إلى جانب هذا فإن الثوم ينشط من الدورة الدموية ويمنع تجميع صفائح الدم
2- الفلفل الأخضر
يعمل الفلفل الأخضر على
منع الإصابة بالنوبات القلبية وأمراض القلب الأخرى
يحسن الدورة الدموية
يغذي القلب بالعناصر الغذائية
يعلب الثوم دورًا هامًا في إعادة بناء خلايا الدم وإزالة السموم
يحفز تدفق الدم السليم ويحسن عملية الهضم والامتصاص
3- الزعرور
الزعرور من الأعشاب المعروفة بفاعليتها في الوقاية من المشكلات الصحية بما في ذلك الذبحة الصدرية وعسر الهضم وارتفاع ضغط الدم وتصلب الشرايين وقصور القلب الاحتقاني
4- الكاكاو
بفضل احتواء الكاكاو على المواد المضادة للأكسدة، فإنها تعمل على تحسين صحة القلب
كيف اقي نفسي من أمراض القلب
هناك عدة طرق يمكن من خلالها الوقاية من خطر الإصابة بأمراض القلب، تشمل أهمها ما يلي
1- عدم زيادة الوزن والحفاظ على وزن صحي
2- ممارسة الرياضة بإنتظام
3- تجنب التدخين
4- عدم تعاطي الكحول
5- تجنب ارتفاع ضغط الدم والسكري
6- التقليل من التوتر والضغط النفسي
7- مراجعة الطبيب بشكل دوري
يمكن باتباع هذه التعليمات والإرشادات البسيطة الوقاية وحماية نفسك من خطر الإصابة بأمراض القلب، كما يجب أن ننوه إلى أنه ينبغي مراجعة الطبيب المعالج في حال وجود أي أعراض أو تغيرات من شأنها الإضرار بصحة القلب، وذلك للحصول على العلاج الفوري والمناسب، حيث أن العلاج المبكر يعد أول مراحل الشفاء
المصادر :
الأمراض المزمنة – أمراض القلب و الأوعية و الشرايين (moh.gov.sa)
